芝芝心情好得很,每天开心的干活。
她想着把挖红薯的这座山全部都种上萝卜,到时候就做成萝卜干。
醉香楼就又可以上新菜,萝卜干炒腊肉。
这样又过去了几天,徐芝芝和萧景珩再次进山。
第一批腊肉已经熏制好了,看着一条条金黄金黄的腊肉,还发出一阵阵香味。
让大伙闻着口水直流。
徐芝芝教徐海他们怎么做腊肉才更加美味。
最先就做一个简单的芹菜炒腊肉,因为这个时候还没有,萝卜,竹笋什么的。
徐芝芝教他们:首先把腊肉切成片,一定要用冷水下锅煮,这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中,让本来干瘪的腊肉变得更加滋润。
如果,先用锅蒸就达不到这个效果,而直接用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,影响水分的渗入,同时,亚硝酸盐也难以充分渗出。
另外,徐芝芝还告诉他们,做腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物,一起上桌,这样不利于消化。
徐芝芝说:吃腊肉这餐就多做蔬菜搭配,因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化的作用。
因为,腊肉在制作时就已经用了大量的盐,所以烹饪的时候就不要放盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。
如果,用芹菜一起搭配着炒腊肉,可以将腊肉多炒一会儿再放入芹菜,这样也可以起到给芹菜调味的作用。
一份芹菜炒腊肉新鲜出锅……