太过激烈，可能会伤到大脑，轻则修为倒退，重则成了傻子；
太过温和，又无法冲破关窍，打开上丹田，导入真气。
不过，在陆兆的操控下，这一切却变得非常顺畅。
能量自眉心而入，一路穿过明堂，踏过洞房，入了泥丸，然后稍稍停顿后，泥丸便直接被冲开了！
然后，真气一分为二，一部分留在上丹田中作为真气的“根”，一部分则顺着任督二脉一路往下冲去。
同时，胸口的中丹田、小腹处的下丹田，也都发生了一系列的变化。
下丹田，负责炼精化气；
中丹田，负责炼气化神；
上丹田，负责炼神还虚。
一缕真气自上丹田中的“根”处出发，一路顺着督脉，经由打通的窍穴直入下丹田。
然后，下丹田中就仿佛火焰中被滴入了一滴油一般，轰地升腾起来。
一道更为庞大的真气自下丹田而出，经过中丹田，一路顺着任脉返回到上丹田去。
明堂、洞房、泥丸、气府、鹊桥、重楼、鸠尾、绛宫、黄庭，九窍依次打通，最后由经络将其连接在一起，至此，真气便畅通无阻，在阿宅的周身上下形成了一个内循环。
先天境，成！
阿宅身上的衣服无风自动，原本被陆兆施展了障眼法才得以变成正常模样的身躯，此刻却自己变化了起来。
略显肥胖的身躯开始逐渐趋近完美，头上的白发重新变回黑发，磅礴的生命能量在他身上散发出来。
阿宅站了起来，默默的感受了一番自己身体上的变化，最后长长地吐出一口浊气。
这口浊气中蕴含着他在后天境那短短的时间里储存到体内的腌臜之物，此刻却被转化为逐渐经由内天地循环而产生的先天真气剥离出来，排出了体外。
他的肌肤变得更加细腻顺滑而富有光泽，双目愈发炯炯有神，整个身子骨都比先前健壮了数倍不止。
阿宅取出精钢长剑，心念一动，一抹先天真气便顺着经络涌出，附着在了精钢长剑上。
然后，他手一挥。
唰！
一道剑气自剑尖飞出，一直飞出足有四五米远，然后狠狠地刮在沙地上。
轰！
沙地上多出了一道长长的坑洞。
“这，就是先天境！”阿宅有些兴奋地原地舞了一套夏姬八剑，这