上的负担只要能够承受，终将化为自身成长的资粮。
就如同药浴的痛苦，让张元不断的成长，现在也到了是时候使用外物强化自己的时候了。
回到屋内，从床底将重力臂取出来。
一个150斤的重量，不用点力还真的没办法拽出来。
“这玩意就算给人偷，恐怕都没有几个有能耐拿走。”
张元一边笑，一边将重力臂绑在自己的手臂上。
他缓慢的站起来，双手笔直的垂下，仿佛拖拽着一般，缓步朝着屋外走去。
300斤的负重，压的张元难以承受，费力的走出几步，就能感觉到呼吸开始急促起来。
很久未曾出现过的“疲惫”，也渐渐的在他身上冒头。
来到院子里的空地上，他额头已经冒出了汗珠，脸色潮红，很想就这么坐下来，将手上的负重解开。
但这念头也只是一闪而过，他直接开始运气，进行基础煅体拳的修行。
一套打完，他不由得露出苦笑。
就和他第一天正式修炼煅体拳一般，肢体变形许多，效果惊人的……差。
但张元并未在意，而是在休息片刻后，开始了第二次的挥拳。
在这可怕的压力下，他的身体正在奋力的适应，朝着更高的强度进化。
第二次变形的动作少了点。
第三次变形的动作又少了一点。
下一次，他的动作就更趋向于完美。
当三四个小时过去，浑身早已经被汗珠浸透的张元，终于颤抖着双臂，打完了一次完美的基础煅体拳。
他再也无力支撑，重重的躺倒下去。
就在这一刻，他感觉自己好像得到了一次升华。
他在外功的修行上，狠狠的向前跨了一大步！