线那边去了。从三号院楼下集合点出发的话,终点线是在东边的长坡下。苏平果没办法,一边往营房那边走一边绞尽脑汁地思考对策。首长来视察,上级对各个连队有明确的安排,现在出现了不按常理出牌的部队,一下子把自己凸显了出去,无形之中就把其他连队给比了下来,这怎么行。
怎么办呢,总不能也把部队拉出来跑五公里吧?
这肯定是不行的,让基地领导看到了肯定会说不服从管理,挨训是肯定的。
把队列训练换成战术训练?都三个月的兵了,拿出点战术动作训练来总比队列训练好吧,而且基地领导并没有要求一定要进行队列训练,只是说搞一些相对保险一些的训练。想到这里苏平果下定了决心搞战术动作训练。
女新兵独立排那边的情况并不乐观,路程过半后一班的问题彻底暴露出来了。杭薇薇咬着牙齿迈开了大长腿跑在前面,格桑曲珍和何碧婷在后面赶着,刘佳琪和另一名女新兵已经开始落后了,疲态尽显。
格桑曲珍的情况是最好的,她看了看时间很担忧地说,“班长,这么下去肯定跑不进二十三分钟,拉人吧!”
“我负责刘佳琪。”何碧婷当机立断。
格桑曲珍拉起另一名女新兵的手就加速往前拱,那名女新兵气喘如牛,求饶地说,“曲,曲珍,放,放开,放开我,我自己跑。”
被强行拉走跑的感觉要多难受有多难受,尤其是呼吸跟不上步伐的情况之下,肺部恨不得爆炸。
格桑曲珍说,“你跑太慢了,这样跑进不了二十三分钟大家都要受罚,最后两公里了坚持坚持!”
“我,我不行了,我真的不行了!”那名女新兵哭都哭不出来,眼前摇摇晃晃呼吸的频率越来越急促。
格桑曲珍一看这个情况,立马去解那名女新兵身上的背包,鼓励道:“背包给我模拟枪给我!你千万不能停下来!咬牙坚持到底啊!”
生生的把背包和模拟枪拿过来背上,格桑曲珍再一次抓着那名女新兵的手,一边缓慢地加速一边引导,“跟着我的节奏调整呼吸,呼,吸,呼,吸,鼻子吸气嘴巴呼气,步伐迈开,尽量向前迈,对对对就是这个节奏,保持住!”
大多数长跑不理想的人问题是出在呼吸节奏上,另一个则是迈步的幅度小,形成了小步快跑的节奏后很难有后劲坚持到最后。当然,像格桑曲珍这一类本身就在高原低氧环境中生活的人来说,这些技巧并不会起到很大作用。