许景明眼睛一亮，仔细阅读。
炼心第一法：炼窍十二式。
正常的进化法,是全方位让身体进化,生命层次进化。大脑也会顺其自然变得强大，神经反应更快,大脑信号更强，感应更敏锐。
但终究不是专门的大脑进化法！‘炼窍十二法’炼的是大脑头颅之窍,是一门辅助进化法，提高大脑成长的极限。
心灵说来玄乎,本质上终究是大脑意识。
大脑强大,感应自然敏锐得多。
这门‘炼窍十二式’仅适合行星生命,星空生命本质发生蜕变，这炼窍十二式对其无用。
炼心第二法：星辰观想法。
观想法是洗练内心，让心灵纯净，方能爆发更强潜力。这门观想法是我一生修行的法门，行星生命,每日修炼3-4小时为宜。
“这星辰观想法，不就是我每天坚持的炼心法吗？每天三四个小时是最好的？”许景明眨巴下眼睛,仔细阅读这门观想法内容。
观想法的详细描述，配合附身时的经历，许景明对这门观想法理解也更深了些。
“这上面描述的是基础方面，并未深入。但基础方面有些却是我没注意到的。”许景明看着观想法,暗暗感慨。比如炼心时，自身宛如天体星辰。
同时还要感应身体的每一丝波动，比如体内血液的流动，食物的消化，这些就仿佛星辰内‘岩浆流动’，星辰的生态体系自然运转。
比如光线照射在皮肤上、灰尘碰触皮肤，也仿佛星辰遭到恒星光芒照耀，又仿佛一个个小陨石碰触星辰。
诸多详细的指引。
虽然都是基础，却让观想更加清晰，自身心灵也如星辰般，更加浩瀚壮大。
炼心第三法：千锤百炼，炼其心。
即便有强大肉身，大脑意识也很强大。但没有经历过任何挫折，任何突发情况可能都会发蒙、恐惧、惶恐。这便是心灵意志不够强。
必须炼其心，经过千锤百炼，心如百炼钢！意志不可撼动！
炼心灵意志方法有多种，说‘千锤百炼’不为过，行星生命阶段，记载了十二种磨练意志方法。可一一经历，经历考验。
“千锤百炼？心如百炼钢？”许景明若有所思，后面附着的十二种方法，看了都让许景明暗惊。
炼心第四法：读书明理，明心。
读书，可通晓万物之理，可无惑。