下去？”
“这里唯一的出口被堵住了，那我岂不是要饿死在这里？”
花开两朵，各表一枝。
叶清扬这边已经是天光大亮，昨夜的加班制作视频、夜闯大境道观待会张三丰，都让叶清扬的精力消耗了不少！
说来也怪，这男人一过了二十五岁，就感觉精神、体力在慢慢下滑。
叶清扬起床洗脸刷牙，看到张三丰早就正襟危坐，盘腿坐在了客厅地板上面！
听到响动，张三丰睁开双眼，不知道是不是错觉，在张三丰睁开双眼的那一刹那，叶清扬感觉整个屋子似乎都明亮了一下！
“小叶啊，怎么这么晚才起？要知道一日之计在于晨，早上太阳初升，紫气东来，正是修炼武功的绝佳时间！我看你内力不弱，怎么如此不爱惜自己的身体！”
张三丰手上结了个法印，这才缓缓起身。
叶清扬听得一脸懵逼，张三丰的话竟然有些耳熟，只是一时想不起来是在哪里听过了。
他挠了挠头，不好意思的说道
“这个昨天晚上忙的太晚了，我这个就——”
张三丰疑惑道
“小叶，你难道不知晓修习内功之人可以做到每日只需打坐修行就能代替睡觉？而且修行之时，三五个时辰就抵得上一夜的睡眠！”
叶清扬闻言一震，还有这等好事？
现代人最怕什么，就是时间不够用！
每天不论是上学还是上班，就要耗尽八九个小时，再抛去睡觉七八个小时、吃饭一个小时、通行一个小时，给自己剩下的也就五六个小时可以自由支配。
而现代人基本上都是手机不离身，再刨去两个小时，那么真正有效的时间就只有三个小时了！
如果能把睡觉的时间缩短一半，那岂不是说自己比起别人就多了四个小时的生命！
虽然自己的总体寿命没有增加，但是人生苦短，多拥有一段时间，那就相当于延长了生命的长度！
“老张，不，张师傅，请您教我！”
叶清扬给张三丰深深做了一个揖，你让他修炼打架的法门他倒不是很感兴趣！
但是这种具有辅助功能的东西，在叶清扬看来，不下于那些科幻电影中的异能！
张三丰闻言哈哈一笑
“小叶不必着急，你这里有吃的没有？咱们还是先吃饭再修行，正所谓炼精化气，没有五谷之精
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