以跑了。
脱了那些负重后，刘继祖感觉跑起来更轻松。看来两位老人很有经验，半个小时二十圈，对他来说难度不大。他很快就完成了，跑完二十圈后，负责计时的老人还示意他不要跑了，已经合格了。
刘继祖停了下来，估计跑了二十来分钟而已，和他热身的运动量差不多，他心想要是在前世有这样的成绩，估计都是运动健将了吧。
两位老人都很高兴，让刘继祖歇会儿，然后给他介绍下面的测试内容。下一项是力量测试，有举石锁、握铁环、推石门、拉石碾几项，这几项刘继祖通过的更加轻松，成绩都是优秀。
两位老人越来越高兴，对刘继祖态度也越来越好，测完了力量，还给他准备了茶水喝。等他喝完水，还问他要不要休息一下。
刘继祖说不用。其中一个说道：“那咱们测第二大部分，武技测试，你先到那个演武场把你学的武技展示给我们看一下。”
刘继祖来到演武场，周围马上围过来十几个年轻人，刘继祖一拱手，说了声我要开始了，就施展起武技来。他是把两项武技一起施展的，使得拳法的力量与腿法的速度结合了起来，看得两位长老不住点头，周围的年轻人也都投来赞许的目光。等武技施展完，刘继祖又向两位长老行礼，示意自己练完了。
负责测量的长老笑着对周围的人说道：“你们也看了，是拳法和腿法，谁愿意下场啊？算任务哦！”
旁边的一个年轻人笑道：“牧长老，算几等任务啊？”
牧长老笑着说：“你小子到合适，就是下场比试一下，又不难，打输了只能算十等，打赢了算九等。”
那年轻人道：“好吧，我正缺钱，就陪这位师弟练练！”
牧长老点点头，对刘继祖说道：“这是第二项，这次空手比，你师父给你报的武技是洪荒拳和萍踪步，你这位师兄也是练拳脚的，你们正好切磋一下，点到为止，不要打要害。你记住，被打倒，五个数之内起不来算输，被打出场外也算输，能坚持半炷香或把对方打倒、打出场外都算合格，听清楚了吗！”
刘继祖闻言想起自己和师父对打时也是这样，规则大同小异，适应起来不难，估计是师父有意为之。
另外一个长老点起香来，他见了向对方拱手行礼，对方也回了礼，双方就拉开架势动起手来。
这一交手，让刘继祖直呼过瘾，以前他只能和吴伦过招，但吴伦毕竟上了年纪，只会那几套武技，拳法还只会同一种，时间长了难免枯燥无聊。
这个年轻人用的武技明显和自己会的不同，他也会一路腿法和一套拳法。但他的拳法不以刚猛为主，而是以短快狠准为要，专门瞄着刘继祖防护的弱点下手。看着拳速不快，但在接触的一瞬间会突然发力，让刘继祖吃了