修炼内力，只是运用内力，催发内劲的法门，激发每个人本身所拥有的潜力，甚至透支生命，爆发出强大的能量，正是由于这点，稍有不慎，或是急于求成，便会走火入魔，非得用强大深厚的内力支撑不可。
卫骁内力深厚，已经跟张三丰一般，达到了人类极限，如果把内力比作钱财，乾坤大挪移就是花钱的方法，一个穷鬼，强学花钱，最后必然倾家荡产，可卫骁此时已经是亿万富翁，学了这个法门，能够把每笔钱都花在刀刃上，用同样的钱，爆发出几倍、几十倍，甚至几百倍的效力！
普通人修炼第一层心法，悟性高的要七年，差些的得十四年。第二层心法也是同样的年限，羊皮上特别注明，如果练到第二十七年还没有进展，就决不可练第三层，否则走火入魔无法可解。
他很快修炼到第五层，这时候把体内的阴阳二气调转起来。
这们神功的主旨，就在于颠倒一刚一柔，一阴一阳的乾坤二气，全力激发人体潜力，精气神快速流转，体内血液大量沉降，真气急速变化。
卫骁体内的九阳真气和九阴真气很快混在一起，原本阳气在上，阴气在下，练功以后，阳气向下沉降，阴气向上喷涌，时而上阴下阳，时而左阴右阳，上下左右前后各种颠倒，卫骁脸上时青时红，颜色随着气血变幻发生变化。
练到第六层以后，全身都有了青红变化，时而寒冷如坠冰窖，时而酷热汗出如浆。
这样过了差不多一个时辰，他直接修入了第七层，这时候全身阴阳二气变化更快，时而全身至阳，时而全身至阴。
卫骁照着羊皮上修炼，每过一段时间，便会遇到气血翻涌，心跳加速的走火之像。
他知道，当年创造乾坤大挪移之人，内力虽然深厚，也没有达到九阳神功大成的地步，只修炼到第六层，这第七层是那人想象出来的。
那人境界够了，功力却不够，仅凭想象，没有实践过，这第七层里面有很多处错误，如果强练下去，非得走火入魔，不是疯癫痴傻，就要全身瘫痪，甚至如阳顶天那般七窍流血而死。
卫骁停下来，拿着羊皮卷细细沉思，他修炼九阳神功，又修炼九阴真经，天下人所修炼内功，哪怕再强也没办法超脱九阳神功之藩篱，因无人能够超出人类极限，也就张三丰这位修仙的隐约摸到了一点门径。
而九阴真经，又是号称是武学总纲，天下所有武学，只要是人类，一个脑袋两只手的人类，导引真气，运发劲力的手段，都不会
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