血压降低、不做梦,受到一般的刺激不会醒。
通常深睡眠只占整个睡眠的25%左右,通常是几分钟到十几分钟不等,有的人深睡眠时间长,而有的人深睡眠时间短。
睡眠是由潜伏期进入浅睡眠,然后进入中等睡眠,再到达深睡眠,深睡眠结束以后进入觉醒状态,又是浅睡眠、中度睡眠、深睡眠的循环。
其中深睡眠最为解乏,对人的睡眠非常重要。
如果深睡眠过少,或者并没有深睡眠,人的睡眠质量则会很差,并且可以损害中枢,造成免疫力低下等,使人罹患很多重大的疾病。
如果的确入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时可完全恢复精力。
而入睡慢而浅,睡眠多、常多梦者,即使睡上10小时,精神仍难清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,单纯延长睡眠时间也对身体无益。
神马科技公司的超级睡眠神器就是这样一种,可以改善人类睡眠质量的科技产品!
它可以有效改变人的睡眠状态,令人轻而易举的进入深度睡眠。
使用这款产品,平均每天只需要睡四个小时,就可以满足人的睡眠需求,让你一天一天精神饱满!”
一石激起千层浪,宁一帆话音落下,直播间的弹幕如同疯狂了一样,无数人在上面表达自己亢奋心情。
“四个小时!真的是四个小时吗!我的天,这也太厉害了吧!”
“神马科技公司永远滴神!”
“已经迫不及待想要购买产品了!钱准备了一万块,不知道够不够。”
“每天只需要睡四个小时左右吗,那简直太棒了!我现在每天都是睡八个半小时左右才能够有睡好了的感觉,如果低于八个小时,虽然也能够正常工作,但是常常会有打瞌睡,没睡醒的感觉。
八个半小时减去四个小时,那么这台产品就可以每天让我多出来四个半小时的休息或者工作时间!
简直就是太棒了,不说其它,哪怕是把这四个小时拿来加班,每个月也可以多挣多少钱呀!
而如果全部用来休息,简直就是梦幻一样的生活。。。。”
“家里面的电脑游戏好久都没有碰了,总感觉玩那个浪费时间,白天一整天都在瞎忙,也没挣到多少钱,有了超级睡眠神器产品过后,至少可以每天让自己好好放松放松,不至于过得那么累了吧!”
“高三学生党,呜呜呜~~又可以