无且理解，外部天地犹如一个大字宙，人体为小宇宙，人为太极之体不可不动，这种动是在意识调控下的周身协调运动，包括内脏、体表、四肢百骸，所以明气武典与其他武学组合中，可以一动俱动。
一动俱动下，重在找到人体自身核心控制，不需要有意识控制，可以身体自发动作，领导各个关节运动，作到一动俱动。意在先发就是这个道理。
天色渐暗，周围的冰晶飘零，随着夏无且的一招一式演武过程中，只见他拳脚之声一敛，右掌迅捷拍出，快如奔雷，明气武典产生气劲半含半露，一着就收。
夏无且如游龙一般灵动起来，一掌刚收，一掌又出，两者接替，几无空隙，攻与防交换中，织就阴柔绵密的攻击之网，哗啦啦冰霜撕扯布满周围。
起于脚跟，主于腰间，形于手指，发于脊背，其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指；由脚而腿而腰，总须完整一气！
打完几遍，夏无且收招，吐出一口浊气，化作如箭白烟移动，明气武典的御气之力，随着时间推移在逐渐加强自身各方面的身体素质。
明气武典第二重的清气篇如果完成，那么夏无且应该可以完成武道筑基。
时至今日，虽然夏无且凝聚出一定清气，可是距离武典里面提到清气篇完成，还是尚有一段距离，不过即使这样，有着明气武典，磐甲鳞衣以及凝雨七式组合，夏无且实力也获得一定的提升，即将完成武道筑基阶段入门聚气。
突然间，感知力敏锐的夏无且，察觉到地牢外部动静。
沙沙沙的声音中，一道黑影无声无息潜入其中，夏无且假装已休息，实际上则在观察这道鬼鬼祟祟的影子。
是刘老头...
他还没死心吗？
眼下的刘老头与过去不太一样，他拿着一个奇怪的黑色香炉接近自己，同时还喃喃自语：“无且啊无且，我真的只是想好好帮你一把呀，对于伤药什么已完全没兴趣了。”
心中警惕大增的夏无且，瞬间意识到这个老家伙怕是要做下蛊之类事情，凝聚一股寒霜屏障，阻挡刘老头前行的脚步，却见刘老头双眼露出诡异幽幽光芒，他凝视着夏无且，语气有点低沉：“无且，你还没睡吗？”
“刘老何必这样去而复返，我身上没有伤药了。”
刘老头状况不太对劲，似乎有种走火入魔趋势，夏无且并不想和这个人多啰嗦，可是刘老头却是一步步走过来，完全无视周围温度，虽然他