持了大概一分半钟的时间。
这几乎是泰森的极限了。
很快他就被后边袭来的石袋砸到了脑袋……
早上起来之后,泰森依旧五点起来跑步,和进行一段时间的空击训练。
回到家的时候,库斯依旧在厨房里忙活着。
为拳手做早餐是库斯的习惯,这么多年这个习惯从来没有改变过,即便他现在已经七十多岁,依旧会每天如此。
泰森靠在厨房的门前。
“库斯,这些事情可以交给我来做,你完全可以享受一位老人应有的早晨,那会是美妙的早晨时光。”
“不,你不能进我的厨房,那是我的地盘!我依旧强壮,我的右勾拳能够在一秒之内打断你的下巴,你这个西红柿罐头。”
库斯说着话,做了一个标准老派进攻姿势。
泰森急忙举起手,做一个投降的姿态。
“好吧,库斯。”
老顽固。
吃过早餐之后,泰森在训练馆取消了今天的实战训练,让那几位仁兄好好的休息了一天。
他今天的运动主要以不太激烈的打靶训练为主,毕竟晚上还有比赛。
泰迪这个训练师,拿着手靶变换着角度让泰森击打。
即便如此泰迪也会每过十分钟就要休息一会儿。
主要是他的手太疼了……
然后泰森开始击打‘威利’,他选择频率较低的第三阶段录音带,这个节奏的频率是三秒五个击打动作,中间还会有一秒的停顿时间,作为调整。
这个节奏泰森轻车熟路,打击的动作娴熟,连贯性堪称完美。
同向攻击,换位击打,一切都是那么的自然而然,仿佛他的动作不是一项激烈的对抗运动,而是令人赏心悦目的艺术体操。
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