七天以后。
这七天以来，高新中学的球员们就好像打了鸡血一般，在刘玉龙的摧残下，不断苦练自己的球技，除了投篮与体能，还在实战中得到了不少的经验。不过同样的，球员们也都有些挂彩，不过基本都是皮外伤，影响不到之后的比赛。
队内比赛日。
这是刘玉龙跟大家约定好的日子，比赛地点在露天球场上，特意安排在中午。一大群的学生闻讯而来，都想看看校队的训练成果，连部分老师听说以后都赶了过来，校长罗建海不准备去的，可耐不住心中的好奇，最终也悄然混迹在人群里，来到了比赛的现场。
“这里是六百块。”刘玉龙突然掏出六张大红票，故意在球员们面前晒了晒，立即引起了球员们的垂涎，“赢的队伍拿走，输的不但得不到钱，还要做三百个俯卧撑！该怎么样你们应该明白了吗？”
“明白。”
球员们异口同声道，士气从未如此高涨。
其实球员中也不乏丁傲这种家底殷实的，他一天的零花钱都不止一百，但是，以这种方式挣到的钱与零花钱不一样。是通过自己的努力，通过自己的汗水，还享受了胜利的快感，同样是一百块，但价值却全然不同。
队内对抗赛很快开始。
打了鸡血的校队球员们，一开场派出了各自的最强阵容。李浩轩带领白队，而丁傲则带领黑队。冯世强出任裁判，双方站在中场上跳球，冯世强才将球抛出，丁傲就将篮球一把拍了出去。
梁宽迅速控制篮球，黑队进攻。
球过半场，李浩轩盯防上了梁宽，梁宽没有选择自己单打，而是将球给到丁傲手中。防守丁傲的是程小金，经历了上一场比赛的磨练，现在的程小金总算是开悟了，已经学会怎么样去控制自己的身体和弹跳。比起之前的糟糕打法强了太多。
丁傲往里靠打，利用身体往内线撞进去，然而程小金一点都不畏惧，死死地用身体挡住丁傲。丁傲冲撞了一下，发现根本撞不动程小金壮硕的身躯。他立即一个转身，准备将球投出，谁想程小金猛然扑了上去，虽然没有封盖到他的球，但还是挡住了他的视线。
啪。
篮球砸在篮筐上。
程小金冲进篮下，在郑雪峰跳起来之前将球夺下，凶猛的抢板让学生们大为吃惊，才短短时间不见，这个程小金就已经超出了他们的预料。刘玉龙和冯世强也不住点头，对于程小金的进步感到非常满意。