总台的体育频道每天清晨都会播放一档健身的节目。
请来的是健身教练，教大家怎么在家健身。
虽说不是所有人都能用得上，但还是有人照着这节目练。
但今天一早，到了节目播出时，蹲在电视前的人却发现节目换了。
变成一档名为《全民强身健体》的节目。
而出现在节目中的也不是那肌肉饱满的教练，而是一位脸色红润的老者。
正当观众们疑惑时，同样穿着练功服的主持人开口说：“各位观众,经过节目调整，
以后每天的这个时间段，之前的节目取消，改为现在的《全民强身健体》，
我们的节目会教导大家失传已久的《五禽戏》，这套拳法由数千年前的神医创造……”
主持人开始滔滔不绝地介绍《五禽戏》的历史，不少观众越听嘴巴不由得张得越大。
能在一大早看这种健身节目的,一般都是年纪比较大的人。
他们在退休之后,很注重自己的身体状况,医院什么的他们大多数人不愿意去。
那么只能在平时的锻炼上下功夫了。
有的人腿脚不便，没有办法到公园、广场或者小区的活动地点跟大家一起练。
就只能待在家里跟着电视练，在他们看来，总台播出的内容肯定是有保障的。
只要他们跟着总台的教练练习，不能长命百岁，但是多活个几年十几年应该没问题吧！
这些人一开始对总台就有着极大的信任，现在听到总台找来了一套失传的养生拳法。
并且还是由有名的神医创造的，在经过这么多年的改良后，完全适合现代人施展。
在主持人介绍完《五禽戏》的历史后。
还有一名老中医出面，讲解了《五禽戏》的好处。
比如什么人都能练，经常施展的话有延年益寿的作用，越是熟练效果越好。
看着这名老中医的名头，观众们都是跃跃欲试。
某广场上，不少上了年纪的大爷大妈正看着一台太阳能小电视。
这小电视是领队带来的，他们每天就是跟着电视里的教练在这里健身。
大家一起练不仅有伴，还能起到互相督促的作用。
最重要的是如果有谁不小心伤到了，其他人也能及时把他给送到医院去。
有性子比较急的大爷
点击读下一页,继续阅读 沉梦三天 作品《全能男神从吓哭密室NPC开始》第一百一十二章 又一层保护