这样才能带给胃部供应，以唤醒肉身的新陈代谢，对于肉身大有好处。
每一个玄门中人，都可以算是养生大家。
当然，也有知道怎么做对自己好，却克制不了自身的欲望，做不到的。
吃完饭，来到院子里，麻麻地顶着黑眼圈才从房间里出来。
今天他又错过了紫气的吸收。
但精神却非常的亢奋，脸上也带着灿烂的笑容。
在见到徐青的时候，破天荒的露出了油腻笑容，打了一个招呼。
看的徐青嘴角都微微一抽。
麻麻地这人，还是恢复正常比较好一点，这样子太不习惯了。
一口老痰从窗户里，吐了出来，麻麻地又将头缩回去，呕心沥血的研究雷电符。
徐青沉默了，果然还是麻麻地啊。
舒展身形，活动筋骨，随着气血的活跃，徐青开始进行仙道八卦掌的最后一势的修行。
最后一势，极为重要，且最为复杂。
一旦修行有成，甚至可以以武入道，拳脚之上，法力流转，无须术法，徒手战妖鬼。
而八卦势，主要对应天、地、火、水、雷、风、泽、山。
又可延伸到乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤，这种种卦象。
第一个时辰。
徐青熟练的掌握了乾卦狮形功与坤卦麟形功。
又一个时辰，打着坎卦蛇形功与离卦鸡形功。
紧接着，越打越快，越打越顺畅，体内的气血仿佛活过来一般，就连法力也跟随着运转起来。
徐青可没有催动【龙虎周天搬运法】。
震卦龙形功。
徐青一记青龙飞天，脊椎大龙发力，整个身体宛若一条飞翔的真龙，隐隐有气血沸腾，龙吼之声。
艮卦熊形功。
一股强大的气势自徐青身上散发，那是厚重如上，力量至极的绝对霸道。
也是仙道八卦掌当中，最强的力量攻击手段。
哪怕每一步的行走，都将地砖给踩的粉碎。
徐青招式再变，化作巽卦凤形功。
最后便是兑卦猴形功，徐青气势顺畅的转变，几乎没有任何的停顿。
举手投足间，灵活到了极点，这也是猴形功夫的特点。
至此，仙道八卦掌，徐青完全的掌握了。
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