安之。”王羽转头，将目光放在体育馆后面的足球场。
虽然不到七点，可环绕足球场的塑胶跑道上已经有晨跑的身影了。
王羽来到跑道上，将背上的球拍取下，放在草坪上，开始围绕着足球场跑起来。
跑步也有讲究，首先是摆臂，半握拳，用大臂带动小臂前后摆动，往前摆时，小臂和大臂之间的角度小于九十度，往后则大于九十度。
如果是慢跑，用全脚掌着地，快跑用前脚掌，而王羽跑步，一向都是用前脚掌着地。
最后则是呼吸，王羽刚刚开始跑步的时候，用鼻子进行呼吸，当他跑了四五圈之后，呼吸慢慢急促，改为鼻子吸气，嘴巴吐气。
十圈以后，随着心肺负荷增大，这时呼吸调整以鼻子吸气为主，嘴巴辅助吸气。
王羽跑得并不慢，可以说是整个跑道上跑得最快的人，跑道上跑步的人也越来越多，不少于五十人。
“不愧是年轻小伙子，都跑了十多圈了，还能保持这样的速度。”
“我每天都在这里跑步，还是第一次见到这个小伙子，不过，年轻人就是年轻人，很少有人能够坚持每天来跑步的。”
“我断定他明天肯定不会来，要不我们打个赌，他明天要是来了，这个月的早餐我给你包了。”
“切！他这水平，也就一般，哗众取宠而已。”一个穿着背心的健硕平头青年听到别人的议论后，看向刚刚从他身边的跑过的王羽，一脸不屑。
平头青年忽然加速，向王羽追了上去，他每天都会在这里跑步，若是论跑步，比耐力，他自认为这里没人能够比得过他。
“咦？你们看，那不是欧俊吗？难道他要和那个小伙子比跑步？”
“看样子应该是，欧俊以前在部队当兵，退役后天天早上都要来跑步，那小伙子不可能比得过欧俊。”
“有意思，每天早上跑步也挺枯燥的，难得遇到这种较真的人。”
欧俊很快就追上王羽，甚至还转头看向王羽，嗤笑一声，竟然不紧不慢的就保持在王羽前面。
王羽看了一眼欧俊，自然知道欧俊的心思，不过，王羽笑了笑，这种事情，他不反感。
王羽如今已经完全能够确定，自己的身体真的不一样了，哪怕现在快跑十五圈了，他依旧没有多累。
而且他昨晚练了一个小时的挥拍，今天起床竟然没有出现肌肉酸痛的现象。
这让王